पीठ के बल लिटा कर देने वाले उपचार

Ys Neurotherapy Health and Reasearch Foundation
पीठ के बल लिटाकर देनेवाले उपचार (Treatments Given Lying on the Back)
1. Pan (पैन)
* तरीका:
* पेशेंट को जांघ और कमर की सामने वाली जोड़ के पास पैरों को ऐसे मोड़ कर खड़े हों कि जांघों के बीच वाला नरम भाग उनके जांघों के बीचों बीच हो, जिससे पेशेंट को आराम लगे।
* दोनों जांघों पर एक साथ 6 सेकंड के लिए दबाव दें और छोड़ें।
* जितनी संख्या लिखी हो उतनी बार यह करना है।
* यह ध्यान रहे कि हर बार प्रेशर 6 सेकंड के लिए देना है और पैरों पर दबाव समान हो।
* लाभ:
* यह उपचार छाती की sternum (स्टर्नम) हड्डी के ठीक नीचे कमर के जोड़ के लिए उपयोगी है, जो कि पैंक्रियास की सभी बीमारियों में पाया जाता है।
* अगर (2) Pan x 6 treatments देनी हो, तो दोनों जांघों पर दो बार 6 सेकंड के लिए दबाएँ और छोड़ें। फिर एक मिनट आराम करें। ऐसे 6 राउंड करना है।
2. Gal (गैल)
* तरीका:
* अपने दाहिने पैर से पेशेंट के बांयी जांघ पर सीधे होकर तलवे के मध्य नरम भाग से कमर के जोड़ के नीचे से लेकर घुटने के जोड़ तक पहले तक बिना रुके तीन (3) या चार (4) जगह पर प्रेशर दें।
* प्रत्येक जगह पर 6 सेकंड के लिए दबाएँ और छोड़ें।
* ऐसे कमर से लेकर जांघ तक करने पर उसे (1) Gal कहते हैं।
* लाभ:
* यह उपचार छाती की दाहिनी ओर की पसलियों के नीचे के दर्द को कम करता है, जो कि गाल ब्लैडर (Gallbladder) की एवं पित्त सम्बंधी सभी बीमारियों में पाया जाता है।
* संख्या:
* अगर (1) Gal से ज्यादा देना हो तो बिना रुके जितनी संख्या लिखी हो उतनी बार कमर से लेकर घुटने तक दोबारा करें, जैसे पहले ही लिखा गया है।
* अगर ‘Gal’ में एक जगह ज्यादा दर्द हो तो वह बांयी जांघ में कमर के दर्द के उपचार से संबंधित है, जब कि ‘Gal’ के तीन नंबर के दर्द को ठीक करने के लिए उसी जांघ के घुटने के पास उपचार करना होगा।
> ज़रूरी सूचना: ज़रूरत के अनुसार उपस्थित जगह पर तकिया दें, पर सिर या पीठ के नीचे नहीं।
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